Рады помочь: 8 (905) 511-86-29

ВИТАМИН F (ПНЖК) - ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ И КРАСОТЫ

Основное действие 

Витамин F оказывает много направленное действие на клетки, ткани, различные органы и весь организм. Известно, что ПНЖК участвуют в жировом обмене - способствуют всасыванию жиров в кишечнике, улучшают транспортировку липидов в кровотоке. Велика роль витамина F и в обмене холестерина: витамин способствует переводу холестерина в растворимые формы, чем облегчает его выведение из организма. Витамин оказывает укрепляющее действие на стенки кровеносных сосудов, снижая их проницаемость и повышая эластичность. Витамин F защищает печень от токсинов, в том числе от повреждающих эффектов некоторых лекарств, от алкоголя, от последствий перенесенного гепатита. ПНЖК повышают эффективность антиоксидантных систем, способствуют восстановлению клеток и тканей при повреждениях, в том числе путем усиления процессов репарации и регенерации, Витамин F способствует также и эффективности иммунной системы, повышая устойчивость организма к воспалительным процессам и инфекционным заболеваниям. 

Особенно демонстративно действие ПНЖК проявляется на коже и слизистых оболочках. В норме витамин F участвует в поддержании целостности защитного барьера кожи, действуя как скрепляющий материал для пластов эпидермиса, не давая возможности жидкостям, токсинам, микробам попадать вглубь кожи. В то же время, ПНЖК уменьшают влагопотери, способствуя поддержанию нормальной важности кожи. Дефицит витамина F сопровождается выраженными и многочисленными нарушениями структуры и функций кожи. 

Источники витамина F 

Растительные масла (подсолнечное, льняное, кедровое, арахисовое, оливковое, амарантовое, соевое и другие), семена, орехи, бобы многих растений. 

Потребность в витамине 

Обычная рекомендация - ежедневное потребление 20-30 г одного из растительных масел, содержащих витамин F. 

Причины и проявления дефицита 

Недостаток витамина F в организме приводит к выраженным нарушениям состояния и функций кожи. В их числе - нарушения состава кожного сала в связи с дефицитом линолевой кислоты, с последующей закупоркой протоков сальных желез и появлением условий для развития инфекции. Этому способствует и снижение эффективности защитного барьера кожи с сопутствующими изменениями ее влажности. В результате возникают сухость и покраснение кожи, появляются участки раздражения, гиперкератоз, гнойнички, угревые сыпи, дерматиты, экземы. Усиливается наклонность к воспалению, причем как для сухой, так и жирной кожи. Если не проводить оздоровительные мероприятия, то кожа быстро стареет. 

Другой комплекс очень важных для организма, хотя и не столь ярких отклонений от нормы - нарушения функций печени, отражающиеся на состоянии сосудистой стенки, свертывании крови, обмене холестерина. 

Коррекция дефицита 

Для преодоления нехватки ПНЖК в организме важны и правильное питание, и косметические средства. Правильное питание означает содержание в рационе достаточного количества растительных жиров. При этом надо иметь в виду, что всевозможные негативные воздействия на организм, от поступления извне различных токсических веществ до задержки продуктов в организме продуктов (метаболитов) повседневного обмена веществ, требуют повышенного расхода ПНЖК «на нужды антиоксидантной защиты». 

Ингредиентная формула многих продуктов MIRRA содержит витамин F: растительные масла с богатейшим набором ПНЖК (амарантовое, оливковое, семян расторопши и другие), витаминные комплексы и отдельные ПНЖК. 

Широкое использование витамина F связано с многосторонностью его полезного действия, которое, наиболее явно проявляется в условиях дефицита ПНЖХ. 

В числе таких ситуаций - кожа, нуждающаяся в особом уходе из-за избыточной сухости и наклонности к воспалению... Чувствительная кожа, требующая бережного ухода из-за чрезмерной реакции на воздействие поверхностно-активных веществ (ПАВ) косметики или бытовой химии... Кожа, которой необходимо восстановление защитного барьера при разного рода повреждениях - от укусов комаров и солнечных ожогов до стойких дерматитов и экзем.... Наконец, жирные и покрытые перхотью волосы, слоящиеся ногти - тоже во многих случаях результат недостаточного содержания в организме этого витамина. 

Во всех перечисленных - и многих других - случаях витамин F полезен или совершенно необходим; поэтому ПНЖК так широко представлены в косметике MIRRA. 

Так, витамин F входит в состав всех средства серии ОЧИЩЕНИЕ (MIRRA DAILY), где содержится как в натуральных растительных маслах, так и в виде отдельного ингредиента - Пенка для умывания, Лосьон очищающий для жирной кожи и другие. Витамин F используется - для решения самых разных задач - в таких хорошо известных и эффективных средствах как Масляная композиция для кожи век, УМА-БАЛЬЗАМ, Крем для век питательный, Поливитаминный бальзам, бальзамы МИРРАЛГИН и РЕВЕНТОН, кремы Детской и Защитной линии, шампуни для волос. 

ПНЖК входят в состав ряда биодобавок (МИРАНДА-1, МИРРАСИЛ-1, МИРРАСИЛ-2, МИРРАСИЛ-3). Один из основных ингредиентов этих БАД - масло расторопши - рекомендуется даже при таких тяжелых состояниях как алкогольный цирроз печени. 

Комментарий 

Витамин F (полиненасыщенные жирные кислоты) в ряду жирорастворимых витаминов выделяется тем, что его действие на организм (и на кожу в том числе) - до сих пор по-настоящему не оценено. Не очень легко представить, что растительные масла (в разумных количествах, разумеется) способствуют функционированию печени, нормализуют холестериновый обмен и помогают предотвратить развитие атеросклероза, усиливают антиоксидантную защиту, препятствуют развитию опухолей, тормозят старение органов и тканей. Что же касается использования ПНЖК в составе косметических средств различного назначения, то такое применение тоже вполне оправдано, так как способствует решению самых разнообразных «собственно кожных» проблем. 
Необходимо помнить о том, что в любых экстремальных случаях, связанных с повышенным расходованием организмом ПНЖК, потребность в витамине F возрастает многократно.

Л. Конде, кандидат медицинских наук

Поделиться:

Разделы каталога из этой статьи

Товары из этой статьи

Пенка для умывания с фруктовыми кислотами и ромашкой
Код товара: 3005
Линия: MIRRA DAILY
Упаковка: 100 мл

Описание:
Моментальный видимый эффект. Пенка отлично очищает кожу и выравнивает цвет лица. Мягкая пенка идеально подходит для любого типа кожи.

Подробнее
440 р.
519 р.
Масляная композиция для кожи век с концентратом икры лососевых рыб
Код товара: 3091
Линия: MIRRA CAVIAR
Упаковка: 5 мл

Описание:
Уникальная масляная композиция устраняет отеки, темные круги, мимические морщины уже с первых дней применения!

Подробнее
848 р.
995 р.
ШАМПУНЬ СЕБОРЕГУЛИРУЮЩИЙ
Код товара: 3133
Линия: HAIR THERAPY
Упаковка: 250 мл

Описание:
Абсорбирует избыток кожного сала. Предупреждает появление перхоти. Стимулирует рост волос. 

Подробнее
539 р.
Бальзам МИРРАЛГИН 200 мл
Код товара: 4038
Линия: MIRRA PROPHYLACTIC
Упаковка: 200 мл

Описание:
Надежная помощь при воспалении, болях, ушибах, травмах, ожогах, обморожениях. Выбор сборных команд России!

Подробнее
1 998 р.
Бальзам РЕВЕНТОН (в тубе)
Код товара: 31600
Линия: MIRRA PROPHYLACTIC
Упаковка: 50 мл

Описание:
С первой недели применения уменьшает отеки, оказывает профилактическое действие при варикозе и снимает чувство тяжести в ногах.

Подробнее
498 р.
Крем детский с мукой зародышей пшеницы и лилией водной
Код товара: 3154
Линия: MIRRA BABY
Упаковка: 75 мл

Описание:
Идеальное средство для ежедневного ухода за нежной чувствительной кожей ребенка. Нежный крем подарит коже мягкость и бархатистость.

Подробнее
299 р.
МИРРАСИЛ-1 композиция из масел расторопши, кедра, витамина Е
Код товара: 3187
Линия: MIRRA PROPHYLACTIC
Упаковка: 60 х 0,3 г

Описание:
Защита печени: профилактика повреждений печени и желчевыводящих путей. Улучшает работоспособность печени. Способствует выводу токсинов из организма.

Подробнее
699 р.
МИРРАСИЛ-3 биокомплекс с экстрактами боярышника и хмеля
Код товара: 3189
Линия: MIRRA PROPHYLACTIC
Упаковка: 60 х 0,3 г

Описание:
Наличие не подтверждено! Холестерин под контролем: нормализует уровень холестерина, благотворно влияет на печень и органы мочевыводящей системы.

Подробнее
699 р.
ШАМПУНЬ УВЛАЖНЯЮЩИЙ
Код товара: 3376
Линия: HAIR THERAPY
Упаковка: 250 мл

Описание:
Оказывает деликатный очищающий и мягкий обезжиривающий эффект. Способствует улучшению структуры волос. Подходит для ежедневного применения.

Подробнее
539 р.
Солнцезащитный крем SPF-30
Код товара: 3260
Линия: MIRRA PROTECT
Упаковка: 75 мл

Описание:
ДЛЯ ЮЖНЫХ ПОБЕРЕЖИЙ. Надежно защитит кожу от опасного воздействия УФ-А, УФ-В областей солнечного спектра.

Подробнее
655 р.
МИРРАСИЛ-2 композиция из масел расторопши, шиповника и ликопина
Код товара: 3188
Линия: MIRRA PROPHYLACTIC
Упаковка: 60 х 0,3 г

Описание:
Здоровое сердце: предупреждает появление и развитие сердечно-сосудистых заболеваний и атеросклероза. 

Подробнее
699 р.
Поливитаминный бальзам
Код товара: 3097
Линия: MIRRA INTENSIVE
Упаковка: 30 мл

Описание:
Комплекс витаминов - настоящий антистресс для кожи: кожа на 27% более увлажненная и на 24% более упругая. Экспертное заключение ЦКБ РАН.

Подробнее
699 р.
МИРАНДА-1 печеночный дренажный комплекс
Код товара: 3190
Линия: MIRRA PROPHYLACTIC
Упаковка: 40 х 0,5 г

Описание:
Ключ к здоровью печени! Защита печени от воспалений, действия токсинов и алкоголя. Профилактика жирового гепатоза печени.

Подробнее
599 р.
Крем-криопротектор
Код товара: 3211
Линия: MIRRA PROTECT
Упаковка: 50 мл

Описание:
Тройная защита: от ветра и мороза, от потери влажности, от перепадов температуры. Прекрасно подходит для защиты щечек ребенка.

Подробнее
599 р.
УМА-БАЛЬЗАМ с икрой осетровых рыб
Код товара: 3099
Линия: MIRRA CAVIAR
Упаковка: 30 мл

Описание:
Сила черной икры и масел ценных растений для абсолютного преображения - роскошное питание, защита и восстановление молодости кожи.

Подробнее
1 199 р.
Лосьон очищающий для жирной кожи с экстрактами чистотела и тысячелистника
Код товара: 3004
Линия: MIRRA DAILY
Упаковка: 125 мл

Описание:
Мягкое некомедогенное средство без спирта. Многофункциональный лосьон для ухода за жирной кожей, отлично матирует и освежает кожу.

Подробнее
539 р.
Бальзам МИРРАЛГИН (в диспенсере)
Код товара: 3158
Линия: MIRRA PROPHYLACTIC
Упаковка: 50 мл

Описание:
Бальзам - надежная помощь при воспалении и болях, ушибах и травмах, ожогах и обморожениях. Выбор сборных команд России!

Подробнее
749 р.
Крем-гель под подгузники с оксидом цинка и календулой
Код товара: 3155
Линия: MIRRA BABY
Упаковка: 75 мл

Описание:
Без воспалений и опрелостей. Мягкий и нежный гель для ежедневного применения быстро восстановит свежесть кожи при использовании подгузников.

Подробнее
299 р.
Бальзам МИРРАЛГИН (в банке 50 мл)
Код товара: 3157
Линия: MIRRA PROPHYLACTIC
Упаковка: 50 мл

Описание:
Бальзам - надежная помощь при воспалении и болях, ушибах и травмах, ожогах и обморожениях. Выбор сборных команд России!

Подробнее
479 р.
599 р.
Крем для век питательный с лифтинг-эффектом
Код товара: 3033
Линия: MIRRA DAILY
Упаковка: 30 мл

Описание:
Крем снимает следы усталости, предотвращает преждевременное увядание. Борется со всеми признаками старения кожи вокруг глаз.

Подробнее
789 р.
ШАМПУНЬ УКРЕПЛЯЮЩИЙ ПРОТИВ ВЫПАДЕНИЯ ВОЛОС
Код товара: 3377
Линия: HAIR THERAPY
Упаковка: 250 мл

Описание: 
Рекомендуется в качестве комплексного ухода за ослабленными, тусклыми, склонными к выпадению волосами.

Подробнее
599 р.
Солнцезащитный крем-спрей SPF-15
Код товара: 3208
Линия: MIRRA PROTECT
Упаковка: 100 мл

Описание:
ДЛЯ ЗАГОРОДНОГО ОТДЫХА. Надежно защитит кожу от опасного воздействия УФ-А, УФ-В областей солнечного спектра.

Подробнее
499 р.
Бальзам РЕВЕНТОН 200 мл
Код товара: 4042
Линия: MIRRA PROPHYLACTIC
Упаковка: 200 мл

Описание:
С первых дней применения уменьшает отеки, оказывает профилактическое действие при варикозе, снимает чувство тяжести в ногах.

Подробнее
1 749 р.

Подписка на рассылку

Присоединяйтесь в соцсетях